卧室灯，决定了你下班瘫平的愉快幸福度

一个科学、系统的卧室丝瓜官方网站草莓视频 设计，不仅能营造放松的氛围，还能更好帮助丝瓜向日葵视频官方网站下得到良好的睡眠，在装修过程中不可轻视对待。因为家庭需求不同所以卧室丝瓜官方网站草莓视频也不会千篇一律。一般而言床头会作为卧 室的重点丝瓜官方网站草莓视频区域，其余部分可以做补充丝瓜官方网站草莓视频让卧室丝瓜官方网站草莓视频 有主次之分可兼顾功能与氛围感。

卧室因为是睡觉、小憩、瘫平的舒适区域，所以灯光设计不宜太亮，建议采用接近自然光色的中性灯色，色温≤4000k，更柔和的光源表达会让心境更为宁静，帮助进入睡眠状态。在光源设计上，丝瓜向日葵视频官方网站下要避免光源直接照射眼睛，以免产生眩晕感、影响睡眠。这不仅意味着站立时光源的设计，还需要考虑躺下来时的光源设计，如果在刚醒的时候，忽然被灯光直射，不仅刺眼，还会带有较强的压迫感，不免会滋生许多的起床气。所以，温柔丝瓜官方网站草莓视频才是卧室丝瓜官方网站草莓视频 的真谛。

大多数人在睡觉前喜欢玩玩手机，或者看看杂志这些纸质读物，睡前就需要更温柔的灯光伴随，这时候床头灯就会发挥巨大作用，可以在床头设计暖黄色的壁灯/台灯/吊线灯，不仅具有美观的空间造型效果，且具有相当的实用功能性，更重要的是，不会造成眩光、眩晕等使用问题。这类睡前丝瓜官方网站草莓视频灯的色温建议采用≤3000k较为适宜，温和昏黄的反射光和漫射光，可引导人体睡眠生物钟，让丝瓜向日葵视频官方网站下睡前有个安宁静谧的入睡氛围。

如果采用壁灯或者台灯作为睡前丝瓜官方网站草莓视频辅助灯，那么丝瓜向日葵视频官方网站下对色温就需要有更认真的要求，光源不能太刺眼，也不能太昏暗，保证舒适，也要兼顾功能性，中性光是最好的选择。

拥有一个良好的卧室丝瓜官方网站草莓视频 ，能给咱们下班后的休憩，带来更多的幸福感与归属感，让温馨舒适的生活，伴随丝瓜向日葵视频官方网站下的每一天。